Biographie : Elle est diplômée du lycée Gloversville, à Gloversville, état de New York (État). Elle s'est mariée en 2004.
Carrière :Après des apparitions dans Docteur Doogie, elle apparaît dans la saison 1 (épisode 1x03 : Sortilège) de la série TV devenue culte, Buffy contre les vampires. Elle y tient le rôle d'Amy Madison, une adolescente sorcière de la classe de Buffy. Au départ, elle avait auditionné pour jouer le personnage de Buffy elle-même mais n'avait pas été retenue. Cependant Joss Whedon fut si impressionné qu'il créa pour elle le personnage d'Amy .
Elle réapparaît dans la saison 2 (épisode 2x16 : Un charme déroutant ), dans la saison 3 (épisode 3x11 : Intolérance), dans lequel elle se transforme en rat. Elle n'apparaît pratiquement pas dans les saisons 4 et 5 (mis à part pendant quelques secondes dans l'épisode 4x09 : Le mariage de Buffy), avant d'effectuer un retour dans les saisons 6 et 7 (épisodes 6x09 : Écarts de conduite, 6x10 : Dépendance, 6x12 : Fast-food et 7x13 : Duel).
Elizabeth Anne Allen a aussi un rôle récurrent dans la série TV Bull, en jouant le personnage Pam Boyd. Elle a également joué dans la série JAG (épisode 10x02 : Mercenaires) un second rôle important.
Elle apparaît également dans la série Close to Home : Juste cause,dans l'épisode 2x18 9ème étape (Making Amends) où elle joue un des personnages secondaires importants .